La description :les bonnes attitudes à adopter à moto comment bien se protéger à moto ? comment éviter le mal de dos à moto ? les bonnes attitudes à adopter à moto il n’est pas rare que l’on ressente des douleurs au...
Geo IP vous fournit comme la latitude, la longitude et l'ISP (Internet Service Provider) etc. informations.
Notre service GeoIP a trouvé l'hôte twincafe.fr.Actuellement, hébergé dans France et son fournisseur de services est EDX Network EURL .
Les informations d'en-tête HTTP font partie du protocole HTTP que le navigateur d'un utilisateur envoie à appelé nginx contenant les détails de ce que le navigateur veut et acceptera de nouveau du serveur Web.
les bonnes attitudes à adopter à moto comment bien se protéger à moto ? comment éviter le mal de dos à moto ? les bonnes attitudes à adopter à moto il n’est pas rare que l’on ressente des douleurs au dos et des crampes au niveau des vertèbres lombaires lorsqu’on effectue de longs trajets à moto . en effet, la colonne vertébrale est mise à rude épreuve à cause de la position assise soutenue. pour éviter que les maux de dos deviennent des douleurs chroniques, il convient de connaitre et d’adopter les bonnes attitudes à moto. la position assise adoptée à moto entraine à la longue des problèmes de dos et l’apparition de douleurs au niveau des nerfs sciatiques ou de la colonne vertébrale. tensions, chocs et autres mauvaises chutes auront raison de la colonne vertébrale et entraineront l’apparition d’autres troubles comme les hernies discales, l’inflammation d’un tendon, les crampes musculaires, etc. aussi, pour soulager le dos durant les trajets à moto, il est important de se tenir droit comme lorsqu’on s’assoit sur une chaise et de s’assurer que le poids du corps soit bien réparti entre les membres inférieurs et supérieurs. l’idéal est d’appuyer sur les jambes, notamment sur les cuisses, et de prendre appui sur les repose-pieds. cela évitera de trop solliciter le dos et ainsi, d’éviter les contractures musculaires. on évitera autant que possible les faux mouvements et pour soulager au mieux le dos et les abdominaux, il est important d’user de la force de ses bras pour pousser la moto à l’arrêt. on garde également le bassin dans l’axe des épaules, on tend bien les bras et on ne courbe pas le dos, car c’est le meilleur moyen de casser le dos. comment bien se protéger à moto ? la pratique de quelques exercices de musculation va aider à échauffer le corps avant de monter à moto et il ne faut pas oublier de faire une pause toutes les demi-heures pour s’étirer et se dégourdir les jambes, surtout sur les longs trajets. enfin, on ne manquera pas de porter les bons équipements de sécurité à savoir un casque de moto intégral , un blouson avec une protection dorsale intégrée et un tour de cou au besoin, surtout pour ceux qui pratiquent les sports extrêmes. comment éviter le mal de dos à moto ?
Informations Whois
Whois est un protocole qui permet d'accéder aux informations d'enregistrement.Vous pouvez atteindre quand le site Web a été enregistré, quand il va expirer, quelles sont les coordonnées du site avec les informations suivantes. En un mot, il comprend ces informations;
%% %% This is the AFNIC Whois server. %% %% complete date format : DD/MM/YYYY %% short date format : DD/MM %% version : FRNIC-2.5 %% %% Rights restricted by copyright. %% See https://www.afnic.fr/en/products-and-services/services/whois/whois-special-notice/ %% %% Use '-h' option to obtain more information about this service. %% %% [2600:3c03:0000:0000:f03c:91ff:feae:779d REQUEST] >> twincafe.fr %% %% RL Net [##########] - RL IP [#########.] %%
nic-hdl: GB17057-FRNIC type: PERSON contact: Gilles Bourgon address: 3, rue des vendanges address: 67220 Albé country: FR phone: +33 6 44 60 22 04 e-mail: gbourgon@microsoft-mail.com registrar: TLD Registrar Solutions Ltd changed: 23/06/2017 nic@nic.fr anonymous: NO obsoleted: NO eligstatus: ok eligdate: 23/06/2017 10:08:12 source: FRNIC
nic-hdl: DA13677-FRNIC type: PERSON contact: Domain Admin address: TLD Registrar Solutions Ltd address: Lvl 1, 35-39 Moorgate address: EC2R 6AR London address: London country: GB phone: +44 2034357312 e-mail: admin@tldregistrarsolutions.com registrar: TLD Registrar Solutions Ltd changed: 28/10/2015 nic@nic.fr anonymous: NO obsoleted: NO source: FRNIC
REFERRER http://www.nic.fr
REGISTRAR AFNIC
SERVERS
SERVER fr.whois-servers.net
ARGS twincafe.fr
PORT 43
TYPE domain RegrInfo DISCLAIMER % % This is the AFNIC Whois server. % % complete date format : DD/MM/YYYY % short date format : DD/MM % version : FRNIC-2.5 % % Rights restricted by copyright. % See https://www.afnic.fr/en/products-and-services/services/whois/whois-special-notice/ % % Use '-h' option to obtain more information about this service. % % [2600:3c03:0000:0000:f03c:91ff:feae:779d REQUEST] >> twincafe.fr % % RL Net [##########] - RL IP [#########.] %
REGISTERED yes
ADMIN
HANDLE GB17057-FRNIC
TYPE PERSON
CONTACT Gilles Bourgon
ADDRESS 3, rue des vendanges 67220 Albé
COUNTRY FR
PHONE +33 6 44 60 22 04
EMAIL gbourgon@microsoft-mail.com
SPONSOR TLD Registrar Solutions Ltd
CHANGED 2017-06-23
ANONYMOUS NO
OBSOLETED NO
ELIGSTATUS ok
ELIGDATE 23/06/2017 10:08:12
SOURCE FRNIC
TECH
HANDLE DA13677-FRNIC
TYPE PERSON
CONTACT Domain Admin
ADDRESS TLD Registrar Solutions Ltd Lvl 1, 35-39 Moorgate EC2R 6AR London London
Nous utilisons des cookies pour personnaliser votre expérience sur notre site. En poursuivant votre navigation, vous acceptez cette utilisation. Apprendre encore plus
twincafe.fr rapport :
Visitez le site
jeanpaulcharles.wordpress.com 
assettradexfrance.wordpress.com 
labulledefibul.wordpress.com 
sqyentransition.wordpress.com